„Erste-Hilfe“-Infos

Woran erkenne ich eine Bewusstlosigkeit?
Die betroffene Person hat jegliche Orientierung verloren und reagiert nicht, weder auf Berührung, noch auf Ansprache? Das sind klassische Symptome einer Bewusstlosigkeit. Diese kann wiederum ein Anzeichen für verschiedene medizinische Notlagen sein, sodass immer ärztliche Hilfe gesucht werden sollte!

Was kann ich tun?
Die wichtigste Maßnahme, die Sie sofort durchführen sollten, ist ein Notfallcheck:

Kontrollieren Sie das Bewusstsein!
Sprechen Sie den Betroffenen laut an, fragen Sie ihn etwas. Berühren Sie die betroffene Person, etwa durch sanftes Rütteln an der Schulter. Bleiben beide Kontaktvarianten ohne Reaktion, ist der Betroffene bewusstlos und benötigt Hilfe. 

Bis der Rettungsdienst eintrifft, müssen Sie unbedingt Erste Hilfe leisten! Diese besteht aus folgenden Schritten:
Überstrecken Sie den Kopf des/ der Bewusstlosen. Sehen Sie, ob sich der Brustkorb hebt und senkt? Hören Sie Atemgeräusche? Fühlen Sie Atem an ihrer Haut, wenn Sie sich über den Betroffenen beugen?

Falls Ja: Bringen Sie den/ die Bewusstlose in die stabile Seitenlage

Falls Nein: Beginnen Sie umgehend mit Wiederbelebungsmaßnahmen.

Woran erkenne ich einen Krampfanfall?
Oft geht ein Krampfanfall mit diesen Symptomen einher:

• Häufig: Schrei zu Beginn des Anfalls
• Bewusstlosigkeit
• Aus der Bewusstlosigkeit folgender Sturz
• Muskuläre Verkrampfungen am ganzen Körper
• Zuckungen der Gliedmaßen
• Unter Umständen: Speichelfluss aus dem Mund
• Unter Umständen: Blutfluss aus dem Mund (bedingt durch Bisse in Wange oder Zunge, die während des Krampfs vorkommen können)

In der Regel dauert ein solcher Anfall nur um die zwei Minuten, nach denen der Betroffene eigenständig zu sich kommt, aber zunächst orientierungslos, schlapp und verwirrt ist.

Seltener dauert ein Anfall länger. Die Gefahr für Folgeschäden bedingt durch Verletzungen während des Krampfs oder Sauerstoffmangel ist dann ungleich höher.

Was kann ich tun?
Während des Anfalls: 

1. Bewahren Sie die Ruhe!
2. Schützen Sie die krampfende Person!
   ⇒ Entfernen Sie Gegenstände, an denen sich der Betroffene stoßen könnte. Falls ein Entfernen nicht möglich ist, polstern Sie Ecken und Kanten ab. 
3. Wählen Sie den Notruf!
4. Lassen Sie die krampfende Person nicht alleine und warten Sie mit ihr ab, bis der Anfall abgeklungen und der Rettungsdienst vor Ort ist.

Daneben sollten Sie einige Dinge auf keinen Fall tun: Versuchen Sie nicht, die krampfende Person festzuhalten oder ihr zum Schutz vor Bissen etwas in den Mund zu stecken. 

Nach dem Anfall
Wenn der Betroffene bei Bewusstsein ist:

1. Beruhigen Sie die betroffene Person!
2. Schirmen Sie den Betroffenen von Reizen wie lauten Geräuschen, Licht, o.Ä. ab.
3. Fragen Sie den Betroffenen nach seinen Bedürfnissen und kommen Sie diesen nach.

Wenn der Betroffene nicht bei Bewusstsein ist, aber atmet:

1. Bringen Sie die Person in die stabile Seitenlage.
2. Öffnen Sie fürs Atmen hinderliche Kleidungsstücke.
3. Kontrollieren Sie die Atmung bis der Rettungsdienst eingetroffen ist.

Wenn der Betroffene nicht bei Bewusstsein ist und nicht atmet:

1. Beginnen Sie umgehend mit Wiederbelebungsmaßnahmen und führen Sie diese durch, bis der Rettungsdienst eingetroffen ist.

Woran erkenne ich stark blutende Wunden, die ärztlich versorgt werden müssen?
Der große Blutverlust bei stark blutenden Wunden kann zu einem Schock führen. Ein solcher Schock muss zwingend ärztlich behandelt werden, da er sonst lebensbedrohliche Ausmaße annehmen kann. Bei einem Schock verengt der Körper automatisch kleinere Arterien und Venen, um den Blutverlust zu kompensieren und den Blutdruck aufrecht zu erhalten. So wird die Versorgung lebenswichtiger Organe zwar gewährleistet, mit zunehmendem Blutverlust werden jedoch auch diese nach und nach unterversorgt. 

Ein beginnender Schock ist an folgenden Symptomen zu erkennen: 

• Kalter Schweiß
• Blasse und kühle Haut
• Zittern
• Unruhe
• Schnelle, flache Atmung
• Beschleunigter Herzschlag
• Bewusstseinsstörung und –losigkeit

Was kann ich tun?
Am wichtigsten: Stoppen Sie die Blutung und alarmieren Sie den Rettungsdienst!

1. Helfen Sie der betroffenen Person, sich hinzulegen oder zu –setzen und die Beine hochzulagern
2. Üben Sie Druck auf die Wunde aus!
3. Legen Sie mit einer sterilen Wundauflage und einer elastischen Binde aus dem Verbandskasten einen Druckverband an. Tragen Sie dabei zu Ihrem eigenen Schutz Handschuhe!
4. Lagern Sie das verletzte Körperteil hoch!
5. Überprüfen Sie das Bewusstsein und die Atmung des Betroffenen, bis der Rettungsdienst eintrifft.

Woran erkenne ich Verbrennungen und Verbrühungen, die ärztlich versorgt werden müssen?
Verbrennungen unterscheiden sich in ihrer Intensität und ihrem Ausmaß. Während kleinere Verbrennungen in der Regel ohne größere Komplikationen von alleine verheilen, bedürfen großflächige und tiefe Verbrennungen ärztlicher Hilfe. 

• gerötete, sich ablösende Haut
• Blasen
• Schwellungen
• Weiße Haut ODER schwarze, verkohlte Haut

Ein Indiz für eine schwere Verbrennung ist außerdem das Schmerzempfinden der betroffenen Person: Da durch die Verletzung der Haut Nervenenden beschädigt oder zerstört sein können, empfindet der Betroffene häufig wenig bis gar keine akuten Schmerzen.

Was kann ich tun?
Bei kleineren Verbrennungen und Verbrühungen:

• Entfernen Sie heiße Gegenstände und die Kleidung auf der betroffenen Hautstelle, sofern diese nicht an der Haut festkleben.
• Kühlen Sie die verbrannte oder verbrühte Stelle umgehend unter handwarmem Wasser.

Bei großflächigen Verbrennungen und Verbrühungen:

• Brand sofort mit Wasser löschen oder mit einer Decke ersticken.
• Bei Verbrühungen: Kleidung sofort entfernen.
• Bei Verbrennungen: Kleidung auf der betroffenen Stelle auf KEINEN Fall entfernen, da sonst die Haut noch weiter verletzt werden kann.
• Decken Sie die Wunde mit einer sterilen Wundauflage und befestigen Sie diese mit einem lockeren Verband.
• Wickeln Sie die verletzte Person in eine Rettungsdecke und warten Sie gemeinsam, bis der Rettungsdienst eintrifft.

Der Begriff „Verletzung“ deckt ein breites Spektrum ab: Verstauchungen, Prellungen, Knochenbrüche, Verrenkungen. Sie entstehen durch stumpfe Gewalteinwirkung, Stürze oder das Umknicken von Gelenken. Welche Verletzung vorliegt, ist ohne nähere Untersuchungen häufig nicht festzumachen, sodass eine ärztliche Überprüfung unbedingt notwendig ist. 

Woran erkenne ich Verletzungen?
Symptome für Verletzungen, die ärztlich abgeklärt werden müssen äußern sich durch bestimmte Symptome. ACHTUNG: Diese Liste hat keinen Vollständigkeitscharakter. Je nach Verletzung treten einige Symptome davon auf, jedoch nicht zwingend alle. 

• Starke Schmerzen 
• Schwellungen
• Bluterguss
• Einschränkungen der Beweglichkeit
• Fehlstellung des betroffenen Körperteils
• Intuitive Schonhaltung des Betroffenen
• Unter Umständen: Knochengeräusche bei Bewegungen
• Unter Umständen: Verletzungen der Haut durch Knochenfragmente

Was kann ich tun?

• Bleiben Sie ruhig!
• Versuchen Sie, die verletzte Person zu beruhigen.
• Stellen Sie die verletzte Körperregion ruhig.
• Lagern Sie das verletzte Körperteil hoch.
• Kühlen Sie das betroffene Körperteil. Vorsicht: Eis sollte nicht direkt auf die ungeschützte Haut gelegt werden
• Rufen Sie den Rettungsdienst und warten Sie mit der betroffenen Person, bis die Hilfe eintrifft.

Woran erkenne ich einen Herzinfarkt? 
Er ist einer der gängigsten Notfälle überhaupt: Der Herzinfarkt. Dabei verschließt sich plötzlich ein Blutgefäß im Herzen, sodass das Organ nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden kann. Der Infarkt ist lebensbedrohlich, sodass die Erste Hilfe entscheidend für den weiteren Verlauf ist.

• Beengtes Gefühl im Brustkorb
• Brennender Schmerz im Brustkorb
• Schmerzen, die in den linken Arm, den Oberbauch, den Rücken, zwischen die Schultern und in Hals und Kiefer ausstrahlt
• Angst, Übelkeit, kalter Schweiß, Atemnot

Was kann ich tun?

• Rufen Sie umgehend den Rettungsdienst!
• Beruhigen Sie den Betroffenen.
• Lagern Sie die betroffene Person hoch.
• Animieren Sie den Betroffenen dazu, langsam und tief ein- und auszuatmen.
• Sorgen Sie für frische Luft.
• Bleiben Sie bei der betroffenen Person, bis der Rettungsdienst eingetroffen ist.
• Bei Bewusstlosigkeit: Prüfen Sie die Atmung und beginnen Sie gegebenenfalls mit Wiederbelebungsmaßnahmen, falls vorhanden auch mit Defibrillator.

Eine Durchblutungsstörung des Gehirns verursacht durch ein geplatztes oder verstopftes Gefäß äußert sich in einem Schlaganfall: Die Gefahr: Bei Durchblutungsstörungen wird das Gehirn nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt und kann so innerhalb weniger Minuten schon Folgeschäden erleiden. Unmittelbare erste Hilfe kann Folgeschäden minimieren und Leben retten.

Woran erkenne ich einen Schlaganfall?

• Plötzlich einsetzende, einseitige Lähmungen. Bitten Sie den Betroffenen als einfachen Test, zu lächeln – verzieht er dabei unwillkürlich das Gesicht auf ungewohnte Art und Weise deutet das auf einen Schlaganfall hin.
• Taubheitsgefühl oder Gefühllosigkeit 
• Sprachstörungen: Der Betroffene lallt, verdreht Silben oder/ und versteht Sätze auf einmal nicht mehr. Bitten Sie den Betroffenen als einfachen Test, Ihnen einen Satz nachzusprechen. 
• Sehstörungen, z.B. plötzlich auftretende Doppelbilder, verschwommenes Sehen, Gesichtsfeldausfälle
• Plötzliche starke Kopfschmerzen
• Schwindel
• Koordinationsprobleme und Gleichgewichtsstörungen

Was kann ich tun?

• Verständigen Sie umgehend den Rettungsdienst!
• Bringen Sie den Betroffenen dazu, sich mit leicht erhöhtem Kopf hinzulegen.
• Kontrollieren Sie regelmäßig Atmung und Bewusstsein. 
• Öffnen Sie für die Atmung störende Kleidung
• Sorgen Sie für frische Luft.
• Bleiben Sie bei der betroffenen Person, bis der Rettungsdienst eingetroffen ist. 
• Bei Bewusstlosigkeit: Prüfen Sie die Atmung und beginnen Sie gegebenenfalls mit Wiederbelebungsmaßnahmen.

Durch Stürze, Gewalteinwirkungen oder Unfälle entstehen Kopfverletzungen. Das Ausmaß ist häufig von außen nicht abzuschätzen. Mitunter kann das Gehirn betroffen sein, weswegen Kopfverletzungen ärztlich abgeklärt werden sollten. 

Woran erkenne ich Kopfverletzungen, die ärztlich versorgt werden müssen?

• Starke Kopfschmerzen
• Blutergüsse oder Beulen
• Blutungen
• Schwellungen und Fehlstellungen
• Asymmetrische Veränderung des Gesichts
• Schwindel
• Übelkeit und Erbrechen
• Orientierungslosigkeit und Gedächtnisprobleme
• Austretende Gehirnflüssigkeit aus Ohren, Nase und/ oder Mund
• Benommenheit, Sprachprobleme, Koordinationsprobleme, Wesensverändeurngen
• Krampfanfälle
• Bewusstlosigkeit

Was kann ich tun?

• Verständigen Sie umgehend den Rettungsdienst!
• Lagern Sie die Person mit erhöhtem Oberkörper.
• Bewegen Sie den Kopf der betroffenen Person so wenig wie möglich.
• Decken Sie die Wunden am Kopf mit sterilen Wundauflagen ab.
• Decken Sie die betroffene Person zu.
• Überwachen und betreuen Sie die Person bis der Rettungsdienst eingetroffen ist.
• Bei Bewusstlosigkeit: Prüfen Sie die Atmung und beginnen Sie gegebenenfalls mit Wiederbelebungsmaßnahmen.